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EXPRESSION et THEATRE pour guérir anxiete depression

TIMIDITE EXCESSIVE AGORAPHOBIE PHOBIE SOCIALE DEPRIME DEPRESSION et ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE INDIVIDUEL ou DE GROUPE

7 Janvier 2010 Publié dans #agoraphobie.phobie.paca

TIMIDITE EXCESSIVE AGORAPHOBIE PHOBIE SOCIALE DEPRIME DEPRESSION et ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE INDIVIDUEL ou DE GROUPE

A ORAISON (Alpes-de-haute-provence)

Et PARIS (Métro Bastille)

 

Parce-que, parfois, on ne sait plus où on en est,

on se sent coincé dans un mode de fonctionnement qui nous étouffe et dont on veut sortir (dépression, phobie, inhibitions, etc…) ;

parce-que, parfois, nous avons besoin d’un soutien pour nous aider à faire face (deuil, séparation, divorce, déménagement, changement d’emploi, etc…)

ou bien à développer de nouvelles aptitudes, de nouveaux comportements (affirmation de soi) ….

Le plus difficile dans l’élaboration d’un nouvel équilibre

c’est le maintien de la DISCIPLINE.

Car, la plupart du temps, les choses à faire pour sortir d’une situation à problème sont simples.

Mais, elles demandent un travail REGULIER, une « attention »…

« un peu, chaque jour… »

Et c’est bien cette « attention » régulière

qui développe la Conscience,

fait changer votre regard sur vous-même, sur le monde

et par là même, la situation.

 

A la fréquence qui vous convient,

L’Atelier Théâtre thérapeutique Individuel

 vous permet d’instaurer une discipline de changement.

Lors de ces séances, vous êtes amené à nommer le problème,

à trouver des pistes de résolution, à les mettre en pratique,

à utiliser différents outils d'expression

afin de construire une image positive de vous-même,

base essentielle pour sortir d’une problématique limitante et parfois handicapante.

 

 un soutien efficace

pour vous guider à la rencontre de vous-même

et de votre expression

 

Avec respect et douceur

Devenez l’acteur de votre propre vie

 

Vous êtes un être UNIQUE

Et le monde a besoin de VOUS  !

 

 

L’Atelier Théâtre thérapeutique Individuel :  sur RV

04.92.79.96.95

 

En parallèle, l’atelier Théâtre thérapeutique de groupe vous offre la possibilité de Partager votre vécu dans un climat bienveillant et non-jugeant et permet de prendre conscience que vous n’êtes pas seuls, Vous permet d’AFFIRMER qui vous êtes avec vos points forts et vos limites. Changer votre regard sur vous-même,

VOUS RE-CONNAÎTRE !!!!

Explorer étapes par étapes, en douceur,

d’autres façons d’agir, de penser, de créer !

Ce processus vous permet de développer une FORCE

qui transforme votre peur de l’autre en GOÛT des AUTRES

et en plaisir de partager…

A l'aide d'exercices ludiques, d'exercices de mise en situation, d'exercices d'expression, de créativité, vous apprendrez à progresser EN DOUCEUR, par étapes, pour atteindre votre objectif.

LUMIERE D’ETOILES vous propose un soutien efficace

pour  sortir du cycle infernal de la peur et l'auto-dévalorisation.

 

 

LumiereDetoiless@aol.com

 

04.92.79.96.95

 

 

 

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