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EXPRESSION et THEATRE pour guérir anxiete depression

EXPRESSION et THEATRE pour guérir anxiete depression

Une approche originale et efficace des troubles anxieux qui s'oriente sur l'importance de l'EXPRESSION et de l'AFFIRMATION dans la maitrise de l'anxiété et de l'angoisse.Le théâtre, la danse expressive, le son, l'expression corporelle, sont autant d'outils...

Publié le par Marj
Publié dans : #agoraphobie.phobie.paca

ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE GROUPE DE PAROLE GROUPE DE DEVELOPPEMENT PERSONNEL ENTRETIENS THERAPEUTIQUES MASSAGES DETENTE ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE

 

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LUMIERE D’ETOILES

 

Vous propose

 

Pour la Rentrée Septembre

 

 

 

 

 

 

 

-         Un Groupe de Développement Personnel « Donner du sens à ma vie »  Un vendredi soir toutes les 3 semaines à Oraison (04)

 

Qui suis-je ? Pourquoi suis-je sur cette terre ? Qu’ai-je à y accomplir ? Comment ?

 

 

 

-         ATELIER Théâtre Thérapeutique et Groupe de parole

 

Tous les mercredi soir de 20h45 à 23h salle de l’eden à Oraison

 

Tous les samedis matins de 9h à 12h à Oraison (04)

 

Parce-que, parfois, on ne sait plus où on en est, on se sent coincé dans un mode de fonctionnement qui nous étouffe et dont on veut sortir (dépression, phobie,etc…) ; p-q, parfois, nous avons besoin d’un soutien pour nous aider à faire face (deuil, séparation, divorce, etc…) ou bien à développer de nouvelles aptitudes, de nouveaux comportements (affirmation de soi) ; p-q nous avons tout simplement besoin de partager avec d’autres des problèmes quotidiens avant qu’ils ne deviennent des problèmes difficiles…

 

 

 

-         Les Massages-détente

 

Sur rendez-vous et à votre domicile.

 

Les massages sont un apport important dans tout processus de changement. Rien de tel qu’un bon massage pour reprendre contact avec QUI vous êtes. Les massages-détente agissent sur la cuirasse musculaire faisant fondre les tensions accumulées par le stress. Le massage offre un apaisement et une réconciliation avec votre corps. Pas d’efforts à faire, simplement respirer et goûter… Le massage permet de vous ANCRER et aide énormément dans le processus d’AFFIRMATION de soi.  Votre corps est votre première maison !

 

 

-         Les Entretiens thérapeutiques

A la fréquence qui vous convient, l’entretien thérapeutique vous permet d’instaurer une discipline de changement.

Les entretiens thérapeutiques individuels vous amènent en douceur à nommer le problème, à trouver des pistes de résolution, à les mettre en pratique, à utiliser différents outils d'expression afin de construire une image positive de vous-même, base essentielle pour sortir d’une problématique limitante et parfois handicapante.

 

 

 

 

 

 http://lumiere.detoiles.free.fr/

 

Pour tous renseignements

 

04.92.79.96.95

 

Ondesss@aol.com

 

Consultations par téléphone, à votre domicile et au siège de l’association.

 

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